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很遺憾,小貝像我,不是那麼地好入睡,也睡不長。
多希望她能像她爹,一下子就睡著,也可以睡很久。
遇到睡眠障礙,我自己覺得很困擾,真的很希望自己能一覺到天亮!但是事與願違。
我還記得牧會前的自己,是那麼地好入睡,也睡得不錯。
直到隻身牧會那兩年,變得不好睡。
但是婚後,又開始好睡,因為身旁多了個人,安心了,可以聽著他的打呼聲漸漸被催眠。
這樣的好日子,在懷小貝後就被打斷,直到現在,晚上睡覺都無法好好入睡,也睡得不好。
除了自己之外,我每天都還要計算小貝同學是否有睡滿12小時?
每每算到不滿12小時(這樣的日子是多數),我就會有搥心肝的感受。
很希望她能早早入睡、睡得久,但是外在太多不確定的因素干擾,連她爹也很難完全配合讓她早睡。
有時早睡,但卻半夜驚醒,或者早上又早早起床。
無論怎麼睡,似乎就是無法睡得穩又長。
困擾啊!
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